10月30日リーダー・人事・総務担当者向けコロナうつ予防WEBセミナー開催

Lifree株式会社は10月19日、在宅ワーク導入の法人向けに、2020年10月30日(金)「コロナうつを防ぐ、リーダーが最低限知っておくべきメンタルヘルスWEBセミナー」を先着100社に無料開催すると発表した。

筑波大学災害精神医学の調査では、コロナ禍で外出自粛や在宅ワークなどの環境変化により、精神的な影響を受けたとの回答が80.1％もあった。そのうちの38.3％が、「強いストレスを感じた」と回答した。これから冬を迎え、さらにメンタルヘルスのリスクが高まると考えられる。

Lifreeは、リーダー・人事・総務担当者向けに、最低限知る必要のあるメンタルヘルスの基礎知識についてWEBセミナー勉強会を開催する。

同社は、ストレスが多い管理職・次世代リーダー向けの研修プログラムを展開しており、プログラム前後のストレス値の計測が平均76.5％減少のデータが出ているとのこと。

セミナーでは、直接メンタルへアプローチをするのではなく、ニューノーマル時代の睡眠メソッドにより生活習慣を工夫することでメンタルヘルスのリスクを低減した方法などについて解説する。

セミナー講師は、同社パフォーマンスアップコーチ、NSCA認定パーソナルトレーナー・日本体育協会スポーツプログラマー・上級睡眠健康指導士・日本健康企業推進社協会会員の角谷リョウである。

開催日時は2020年10月30日(金)16時〜17時、料金は先着100社限定無料、定員100人、申込みは2020年10月29日23:59までにサイトへ登録する。

（画像はプレスリリースより）




Lifree株式会社のプレスリリース
https://prtimes.jp/000000004.000058465.html

申込みサイト
https://all-is-well.lifree.world/LP-ST