人間関係がうまくいかない時などのリフレッシュ法は？

エン・ジャパン株式会社は、同社が運営する派遣型のアルバイト情報を集めた求人サイト『エンバイト』上で、「リフレッシュ法」に関するアンケートを実施、7月1日に結果を発表した。調査対象は同サイトのユーザーで、男女3,252名より回答を得た。

どんな方法でリフレッシュするかを聞いたところ、「おいしいものを食べる」（60％）が最多で2016年以来4年連続の首位となった。以下、「とにかく寝る」（41％）、「一人の時間を作る」（37％）と続く。

また「おいしいものを食べる」を男女別に見ると、男性48％、女性65％と差が開いた。同様の特徴を持つ項目として「ショッピングする」（男性：15％、女性：35％）、「誰かに話を聞いてもらう」（男性：13％、女性：31％）、「お酒を飲む」（男性：34％、女性：22％）などがある。

リフレッシュしたい感じる瞬間について聞いた。すると第1位は「何となくやる気が起きない時」（50％）、第2位は「バイト・仕事で嫌なことがあった時」、第3位は「人間関係がうまくいかない時」（44％）という結果になった。

また女性の場合は上記の回答に加え、「仕事と家事の両立がうまくいかない時」（男性：11％、女性：19％）、「育児に疲れた時」（男性：1％、女性：15％）との回答が目立った。

（画像はプレスリリースより）




エン・ジャパン株式会社　プレスリリース
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