「こころ検定」で心理学を学んでうつ予防に役立てよう

メンタルケア学術学会は、今年より心理学の検定試験「こころ検定」を実施する。それに先立ち5日、「こころ検定」公式ホームページを公開したと発表した。

心理学を学ぶことで自分や周りの人の心を深く理解し、自分の言動が相手の心にどう影響するかがわかるようになる。すると相手に心遣いができ、お互い負の感情の葛藤が避けられる。人間関係で生じるストレスを減らし、心の健康を保つことが期待できるのだ。「こころ検定」は1～4級まである。3級・4級では基礎心理学をほぼ網羅しており、大学心理学部レベルに相当する。1級・2級では応用心理学（臨床心理学）を扱い、大学院心理専攻レベルに相当する。

今年12月実施の第1回では、3級・4級の検定試験を実施予定だ。すでに公式ホームページで3級・4級の公式テキストが販売されている。心理学の専門用語など難読漢字にはふりがながふられており、中学卒業レベルから学べるようになっている。

なお1級・2級は平成30年度より実施予定だ。1級は「メンタルケア心理専門士」、2級は「メンタルケア心理士」と位置付けられている。

（画像はプレスリリースより）




メンタルケア学術学会　プレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/

こころ検定
https://cocoroken.jp