読めば人間関係などがもっと楽になる1冊

株式会社三笠書房は12月27日、『”いまある”不安がスッキリ消える本－もっと楽に、自由に、前向きに生きるコツ』の販売を開始。同書は文庫版のほか、Kindle版の電子書籍としても購入することができる。販売価格は文庫版・電子書籍版のいずれも、680円。

1章では、「不安の根っこ」が消える方法について解説。人生が楽になるように、前向きに自由に生きる方法について述べている。2章では、不安の90％は考えることによって起きると記述されており、不安を抱えている人は、常に急いでいると説明している。

3章では人間関係について解説。同章では、男女関係が壊れる要因についても記述されている。4章には、「人は人。私は私」という考え方を持つことにより、人生が楽になることが説明されている。5章には、心がもっとスッキリするヒントが書かれている。

著者は、心理相談研究所オールイズワンの代表を務める、心理カウンセラーの石原加受子氏。同氏は、「自分中心心理学」を提唱。この心理学が目指すのは、「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」。

同書は、仕事や将来のこと、人間関係などに悩む人たちを対象として書かれたものとなっている。

（画像はオールイズワンのホームページより）




プレスリリース（DreamNews）
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オールイズワン
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