うつを克服した作者の新連載スタート！

株式会社マガジンハウスは5月24日、健康イラストレーター・崎田ミナ氏の新連載が自社の運営するananwebでスタートしたことを発表した。

崎田ミナ氏は1978年生まれのイラストレーター兼漫画家で、ヨガ通いによって長年のうつ病を克服したことで有名。著書に累計35万部のベストセラー「自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ」等がある。

ananwebは雑誌ananのウェブ版で、20代後半～30代の働く未婚女性ユーザーがメインターゲット。雑誌版よりもより幅広い年齢をカバーする厚みのある読者層が特徴的である。

崎田ミナ氏の新連載「がんばらない！体メンテ」は、そんなメインターゲット層である女性の、だんだん目をそらせなくなる老化現象にスポットをあて、アラフォーダメダメ夫婦の奮闘を通じて疲れない体を目指していく、お役立ち健康マンガである。

マガジンハウスが運営するananwebの新連載「がんばらない！体メンテ」は、月に2回の更新を予定している。

食事・運動・睡眠という3つの生活習慣を通して、がんばらない！でもできるメンテナンスを紹介。抜けない疲労感やストレス、弱ったメンタルと体をストレスに負けない強いカラダにしていく。

これまで紹介された内容では、作者である崎田ミナ氏よりも格上のだらしなさを持つ夫の内容を中心に不健康生活やムダ太りを紹介。管理栄養士の大柳珠美先生に取材した内容も踏まえてがんばらない！健康生活をスタートさせる導入篇となっている。

（画像はプレスリリースより）




株式会社マガジンハウスプレスリリース
https://prtimes.jp/000000081.000030125.html