うつに対するコンピュータ認知行動療法　何らかの援助が効果高めることに

成人うつに対しコンピュータを使って自習するコンピュータ認知行動療法（CCBT）について、メタ解析を行った結果、何らかの援助があったほうがCCBTの効果が高まることが示された。

（この画像はイメージです）

研究発表では

と述べられている。

うつ治療については近年、薬物療法による回復率が思われてきたほど高くないことが明らかにされている。薬物療法に代わるもの、あるいは薬物療法の効果を増強するものとして、実証性が高い研究により効果が示されているのが認知行動療法（CBT）。イギリスでは軽度のうつ病治療において、薬物療法より認知行動療法が推奨されている。

しかし認知行動療法にあたるセラピストが不足していることにより、現状では認知行動療法を受ける機会は少ない。

コンピュータによる認知行動療法については、これまでもさまざまな研究が行われ、軽度から中等度のうつ病においては効率性の高い治療的介入が可能であるとの結果が主流と考えられている。




「人的資本という観点から見たメンタルヘルスについての研究」
http://www.rieti.go.jp/jp/publications/nts/14j003.html